Autocuidado de cuidadores
Este espacio de fin de semana está pensado como una pausa, una oportunidad para reconectar contigo desde el cuerpo, la presencia y el vínculo.
Está dirigido a profesionales que trabajan acompañando a otros y que desean fomentar su propio bienestar como parte esencial de su práctica.
A través de propuestas somáticas y relacionales, exploramos modos de habitar el cuerpo con mayor conciencia, reconocer nuestras necesidades, límites y ritmos, y recuperar la capacidad de estar presentes.
El enfoque es vivencial y formativo, trabajando con el movimiento, el contacto auténtico, la escucha profunda y el sostén grupal, una invitación a volver al cuerpo como recurso, a habitar la pausa como práctica y a tejer redes de sostén entre quienes acompañamos procesos humanos.